Être le principal soutien de la famille reste, pour de nombreux hommes, une responsabilité aussi valorisée que lourde à porter. Entre les dépenses du foyer, les attentes des proches et les difficultés économiques, certains vivent une détresse silencieuse qui peut affecter leur santé mentale, sans oser en parler.
Dans de nombreuses familles, l’homme est encore perçu comme le principal garant du bien-être du foyer. Cette responsabilité, souvent assumée dans le silence, s’accompagne d’une forte pression, surtout lorsque les ressources financières ne suffisent plus à répondre aux besoins de la famille. Par peur d’être jugés ou considérés comme faibles, beaucoup préfèrent cacher leur souffrance.
« Avant d’être le père de quatre filles, j’ai d’abord été le père de mes frères et sœurs après le décès de mon papa. J’étais très jeune, mais je devais déjà assumer de grandes responsabilités. Que l’on soit riche ou pauvre, dès qu’on porte une famille sur ses épaules, les charges deviennent inévitables. C’est difficile et, parfois, j’ai envie de tout abandonner et de partir loin. Mais ce sont mes problèmes et ma responsabilité en tant qu’homme et chef de famille », témoigne Kevin Abini, 54 ans.
Les professionnels de la santé rappellent que les hommes ne sont pas épargnés par la dépression. Isolement, irritabilité, fatigue persistante ou perte d’intérêt pour les activités quotidiennes peuvent être les signes d’un mal-être qui mérite d’être pris au sérieux. Ils appellent les familles à encourager le dialogue et à ne pas banaliser la souffrance psychologique.
Longtemps associée à la force et à l’endurance, la masculinité ne doit pas empêcher d’exprimer ses difficultés. Reconnaître que les hommes peuvent eux aussi traverser des périodes de fragilité constitue une étape importante pour favoriser leur bien-être et renforcer l’équilibre des familles.
Par FIGNAL DOSSOL Franck
Photo crédit Moustapha KOUNDE KOI-ASSAL